Buik- en spierkrampen en voetreflexologie
In mijn praktijk voor complementaire zorg wordt er vaak gevraagd: wat kun ik doen aan kramp en kuit krampen- en spierkrampen ? Het antwoord is simpel: VOETREFLEXOLOGIE met been- voet massage en essentiële oliën. Vraag mij welke essentiële oliën en aroma's.
Tijdens het sporten en na het slapen wordt er regelmatig geklaagd over kramp in de benen, voeten of tenen. Is daar iets aan te doen? JA.
Ik masseer met magnesium olie. Dit werkt ontkrampend, ontspannend en bovendien is het heel goed tegen stress en slaap je beter.
Als je langdurig magnesium gebruikt adviseer ik een calcium/magnesium preparaat. (magnesium kan calcium aan de botten onttrekken. Even zo goed is het ook zeer onverstandig om alleen een calciumsupplement te nemen. Calcium onttrekt weer magnesium aan de botten) is een veilig preparaat en kan langdurig gebruikt worden.
Drink dus ook nooit melk verrijkt met calcium om bovenstaande reden. Calcium heeft altijd magnesium nodig en andersom, anders kan het niet opgenomen worden.
In de praktijk kan je de aroma / essentiële oliën ruiken en voel welke je thuis wilt gaan gebruiken.
U krijgt hier advies over welke het meest geschikt zijn.
Wilt u meer weten over deze behandeling of wilt u een afspraak maken, ik ben u graag van dienst. Via onderstaande knop komt u bij een formulier voor het stellen van uw vraag of maken van een afspraak.